依7月22日广电总局数据，电影《八角笼中》上映17天，票房已逼近18亿。在影片结局，泷山鹰苏木打败了对手，当他披上国旗欢呼的一刻，正同一株不屈不挠的野草在历经风雨后，绽放出娇艳的花朵。影片中严酷的训练也让我们看到：竞技运动员需要进行长期超负荷训练，而他们的身体构造和普通人其实没有分别，他们也会受伤致残，因此，在训练中需要完善的医疗支持，避免训练过度对运动员带来伤病。类固醇激素的水平监测在运动训练的监控中有重要意义。科润达生物将在本文中作简要介绍。
运动伤病：
在普遍认知里，运动员被选拔进入专业队伍，肯定是本身就有强健的体格和天然的运动天赋，并且他们每天都在锻炼身体，一定会比常人更加健康，但实际上，在竞技体育领域中，运动伤病是一个不可回避的话题。NBA体育明星姚明，因为长期训练和比赛造成的伤病，在其职业生涯的最后两年中出场极少。而飞人刘翔的经历则更让人唏嘘不已。刘翔在2004年达到巅峰状态，创造了黄种人在田径类项目上超过黑种人的神话。于2006年，刘翔以12秒88刷新世界记录，震惊世界，一时间风头无两，仿佛天选之子降临东方。
然而，在2008年北京奥运会上，刘翔深受跟腱伤病折磨，在赛前执拗的用脚踢墙，想让自已失去痛觉，靠肌肉记忆完成比赛，但最终还是不得不因伤痛退出比赛（如果当时坚持比赛，可能会令跟腱断裂，终身致残）。在之后的研究中发现，教练对跨栏前预跑“八变七”的设计虽为刘翔成绩带来质的飞越，同时这也是一个不合理的动作设计，为跟腱受伤埋下隐患。
刘翔在家门口的国际赛事上做出退赛举动，将运动员伤病的问题直白地推到公众面前，公众这才发现原来运动员也是血肉之躯，在长期的超负荷训练和赛事中也会有伤病相摧，而伤病可能最终毁掉一个优秀运动员的职业生涯，因此，如何科学的进行运动训练管理，保护运动员，已成为不可回避的问题。
类固醇与运动医学
在运动训练实践中，运动负荷安排的合理与否直接影响到运动训练效果的好坏。运动强度过大会造成疲劳的积累甚至产生过度训练；运动强度过低，则会达不到训练目的而错过训练时机。只有合理安排运动负荷才能给机体奠定适应的基础，为运动训练的有效推进提供物质基础。类固醇激素中肾上腺皮质醇和睾酮是与运动能力相关的两种激素。一般认为，在运动时皮质醇升高有利于能量的募集，而睾酮有利于运动后体能恢复，因此，类固醇激素中皮质醇和睾酮的含量和比值的平衡，对人体运动能力发挥着重要作用。
类固醇激素检测如何应用于监控过度训练？
类固醇激素水平的监测，还可以用于监控过度训练。在运动中，类固醇激素中的皮质醇、游离睾酮/皮质醇和总睾酮/皮质醇比值的变化可能受到运动量或运动强度的影响。在短时间内连续增加运动强度时，受试者运动中的总睾酮和游离睾酮水平显著降低，并且肌酸激酶的活性明显升高。因此，总睾酮、游离睾酮和肌酸激酶等指标可能成为监控过度训练的有用指标。
类固醇激素检测如何应用于监控过度训练？
类固醇激素水平的监测，还可以用于监控过度训练。在运动中，类固醇激素中的皮质醇、游离睾酮/皮质醇和总睾酮/皮质醇比值的变化可能受到运动量或运动强度的影响。在短时间内连续增加运动强度时，受试者运动中的总睾酮和游离睾酮水平显著降低，并且肌酸激酶的活性明显升高。因此，总睾酮、游离睾酮和肌酸激酶等指标可能成为监控过度训练的重要指标。
吃肉可以缓解训练劳损吗？
在《八角笼中》电影中，随着格斗训练和商演镜头的切换，不时会有教练给孩子们准备肉，孩子们大口吃肉的镜头。那么吃肉可以缓解训练疲劳，提高和恢复体能吗？
格斗属于力量型运动，个体的体能消耗大，所以在训练和赛后的体能恢复中，应保障营养成分。肉类富含优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、丰富的B族维生素和容易吸收的铁、锌等矿物质，因此，适量的肉类摄入对运动员，尤其是影片中正在长身体阶段的青少年运动员是非常必要的。需要提醒的是：如果能在补充肉类的同时增加一些补益类的中药，煲一些肉汤，对于提升类固醇激素的水平，促进体能恢复是有很大益处的。补益类中药对维持睾酮水平有重要作用，睾酮除了有利于运动训练后体能恢复，也是主要的促蛋白质合成激素，对于力量型运动员的肌肉蛋白质合成有重要作用，睾酮对增强蛋白质合成代谢能力，加快训练伤损后身体机能的恢复有重要作用。因此，合理的优质蛋白膳食配合补益类中药更有利于缓解训练劳损。定期的类固醇激素水平检测，也可以作为营养师适时调整饮食结构的依据，所以，在正规的体校和运动团队里，类似这种增加营养来调整体能的过程，是必不可少的。
类固醇激素水平检测方法：
类固醇激素有很多检测手段，近年来，唾液中激素定量测定引起科研者的关注。因为采集唾液对运动员无损伤无应激反应，并可以在运动前后或运动之中任意频繁收集，因为唾液中激素的浓度能代表血浆游离激素水平，因此，唾液中类固醇激素的检测在体育科研领域有广泛的应用前景。
除唾液检测的方法以外，液相色谱-串联质谱法（LC-MS/MS）在近年被认为是测定类固醇激素的金标准。德国IBL的类固醇试剂盒有较高的敏感性，可以通过在设备上两次运行，用一个样品一次检测十几种激素，而类固醇激素之间又存在互相转化和制衡的关系，这种一次检测多种激素水平可以代表机体当时的状态，因此被学术界所青睐。
德国IBL是类固醇激素唾液检测的先驱者之一，他们的经验和专业方法使其能够开发出卓越品质的产品，并且能够提供全套的类固醇激素的测试方案。科润达生物是德国IBL中国总代理，可以为国内用户稳定提供IBL的类固醇试剂盒、生物胺试剂盒和各种传染病试剂盒，并可以提供科研代测服务。我们依据以往用户对类固醇检测试剂盒的使用体验，向读者推荐唾液皮质醇和唾液睾酮试剂盒，这两种试剂盒品质稳定，灵敏度高，在一些科研工作中得到过很好的品质反馈。
结语：
类固醇激素包括肾上腺皮质激素和性激素，两种激素的含量和比值的平衡，对于人体运动能力、应激状态十分重要。近年来，体育和健身事业都有得到迅猛发展，在运动医学领域对运动与类固醇激素代谢关系的研究越来越多，已显示了它的理论和实用价值，并成为运动员选材，运动训练中医务监督、运动机能评定及预测赛前竞技状态与成绩的重要指标。科润达生物作为德国IBL的中国代理商，可以为各界用户稳定供应类固醇激素试剂盒，欢迎致电“400-9600529”咨询，无论您是亲自下单还是咨询技术问题，我们将真诚为您服务。
参考文献：
1. 唾液类固醇激素测定在体育科研中的意义 董敏辉 王国祥 王丽
2. 补肾益气类中药对男性田径运动员血清睾酮和皮质醇的影响 杜祥居
3. 不同专项大负荷运动对唾液睾酮、唾液皮质醇影响的研究 杨谦 李骁君 马文才 姚维国 刘华 林晓光
